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毎日やるコツ


guitar.jpg


お久しぶり。
”毎日やるコツ” を発見しました。

それは、「毎日の習慣とセットで行う」
と、いうもの。

つまり、お風呂、歯磨き、ベッドイン、など必ず毎日行う習慣がありますよね。
その前後に『やる』のです。

たとえば、僕のギター練習は、夕食後にやっています。
夕食は必ず食べる。
夕食後にギターを弾くということにしておけば、必ず毎日行うということです。

まあ、外食したりした場合は、やらない可能性もありますが。。。
外食は少ないので、ほぼ毎日やることになるでしょう。


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